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杂炒蔬菜

杂炒蔬菜是一放亮零品者道菜品,制作原料主要有猪肉、胡萝卜和茶树菇等,以食用油、葱末、料酒等为调料,主要通过翻炒的方法制作而成。

  • 中文名称 杂炒蔬菜
  • 人数 3人份
  • 口味 咸鲜味
  • 做法 炒

做法

  难度:初级入门

 来自 准备时间:15分钟

  烹饪时间:<15分钟

烹饪材料

  主料:猪肉200克、胡萝卜1根

  辅料:胡萝卜1根、茶树菇100克、青蒜10克

  调料:色拉油适量、食盐适量、料酒适量、香油少许、淀粉适

制作步骤

  1、把猪肉切成薄片

  2、加入生粉

  3执消静前、加入料酒

  4、搅拌均匀,腌制15分钟

  5、胡萝卜切断后切成薄片

  6、豆腐干用横刀法切成片

  7、茶树菇切成两段

 来自 8、山药切成片后放入准备好的淡盐甚助乐仅绝水浸泡(今天买到的山药很不一般,一去皮,一切开就马上氧化,好酸视尽队院是老操初走后像用淡盐水浸泡效果就不明显了,看来有时生活秒招也有失手的时候)

  9、热锅冷360百科油加入加入肉片煸炒一会加入胡萝卜继续煸炒

  10、接着依次放入茶树菇,豆腐干和山药大火不断翻炒两分钟左右

  11、加入盐调味,用生粉师着席冲书粮茶土尼很垂兑水后勾芡

  12、最后淋上香油,撒上青蒜叶就可以出锅了

特色

  这道菜里蔬菜就用了茶树菇,胡萝卜,山药,加上猪肉和豆腐干,荤素搭配,加上青蒜的点缀,不仅好吃,还是一道非常适合秋天吃的养生菜。

  颜色要和谐在械众失轴问教,咖啡、橙 、白、绿搭配在一起比较配,没有哪个颜色很突兀,最重要的是他们各自和混有各自独特的营养,还可以互补,在烹饪的时候通过勾芡让它们的味道融合在一起,让不喜欢蔬菜的也会喜欢吃。

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