
香菇肉丝粥是一道由肉丝和香菇为主要材料做成照站河验的菜品,属于家础众数常菜粥。
- 中文名称 香菇肉丝粥
- 分类 粥
- 口味 鲜咸
- 主要食材 肉丝,香菇
所需食材
主料: 米一来自杯 香菇5朵 腌制好的肉丝适量
配料: 葱一根
辅料: 盐适量 香油适量 胡椒粉适量
制作方法
1. 准备材料。
2. 大米洗净加适量水浸泡2小时。
3. 香菇泡发。
4. 把香菇切片。
5. 泡好的大米加3倍的水,放入电饭煲烧开10分钟后改保千两著入量句艺温键,要不停搅动。
6. 加入香菇和肉丝。
7. 香葱切丝。
8. 加适量盐调味。
9. 加入两勺胡椒粉。
10. 出锅前滴360百科几滴香油。
食用须知
猪劳居印程处传预记茶肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,西观声永紧配妒黄子以技可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。
猪肉不宜多食,肥肉尤来自其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。