蘑菇银芽汤

蘑菇银芽汤是由白玉菇，绿豆芽，西红柿，虾皮等材料制作成的一道到补汤品。

原料

　　白玉菇150g、绿豆芽70g、西红柿来自一个、虾皮5g、姜5g、清水800ml、盐3g、香油1ml。

蘑菇河观着置眼银芽汤

　　1、锅中放少许油，下姜丝和虾皮煸香;

　　2、放入西造如然伤声红柿碎煸炒变软后，加入清水煮开;

　　3、放入洗净的白玉菇，煮十分钟;

　　4、最后放入绿豆芽煮熟，加盐调味，出锅前淋香油即挥烈素哪征适可。

　　适宜2-3岁以上的幼儿食用

　　白玉菇不仅蛋白质状件剧扩侵含量丰富，还含有来自丰富的维生素和多糖。

蘑菇银芽汤

　　能促进婴幼儿的新陈代谢，提高免疫力。

　　同时，白玉菇激化周处烟总菜月均的膳食纤维也比较丰富，能很好地防止和缓解宝宝秋冬便秘的状况。

　　绿豆芽，维生素C、B2、B1及尼克酸含量高，不仅有清燥热，解诸毒、通经络、调五脏的360百科功效，

　　还能协助白玉菇加强防止便秘的作用

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