
什锦炒蝴蝶面是一道美食,由南瓜70克、甜玉米粒制作。
- 中文名称 什锦炒蝴蝶面
- 主料 胡萝卜70克等
- 辅料 青椒70克、南瓜70克等
- 调料 黄油20克、盐1/2小勺等
制作原料
来自 胡萝卜70克、青椒70克、南瓜70克、甜玉米粒50克、黄油20克、盐1/2小勺、腊肠1根、蝴蝶面2360百科00克
制作步骤
1、胡萝卜、青椒和南瓜清洗干净,然后削皮去籽,切成小丁,腊肠清移棉长宣画娘洗干净切片备用

2、锅中水烧开,将蝴蝶面下锅,中火煮10分钟至蝴蝶面柔软无硬心即可关火,然后捞出沥干水分
投帮来训 3、炒锅中放入20克黄油,黄油融化后,将南瓜丁下锅翻炒,直炒到南瓜软烂,加入青椒和天讨规选胡萝卜丁翻炒至断生

4、甜玉米粒下入锅中,曾回第基然后加入腊肠翻炒,最后加入育蝴蝶面,撒1小勺盐翻炒均匀即可


小贴士
1、蝴蝶面比较难煮,所以要多煮一段时间,锅里的水一定要加够
2、南瓜一定要炒到非常软烂才好吃,虽然这会影响卖相,但是够美味
3、我用的腊肠是可以直接吃的,如果是生的腊肠一定要事先蒸熟才能用
4、黄油里有盐、腊肠也有咸味,所以最后不用放太多的盐,随自己的口味加少许即可