蒜香鸡腿

浓郁的蒜香烤鸡腿，让你欲罢不能，适合聚会依阶雷杂庆国探程，便当，家常的拿手菜哦。

• 中文名 蒜香鸡腿
• 主要原料 鸡腿
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 大多数人群

原料

主料	用量
鸡腿	2只
配料	用量
蒜来自瓣	5瓣
黑胡椒碎	1小勺
生抽	适量
老抽	适量
盐	适量
橄榄油	适量

制作方法

做法一

　　1.准备好材料。

　　2.打开COOK100蒜香烧烤酱的外包装。

　　3.鸡腿用剪刀剪开，剔去中间的骨头和筋。

　　4.倒入适量的COOK100蒜香烧烤酱。

　　5.将鸡腿肉和COOK100蒜香烧烤酱抓匀，腌上半小时。

　　6.平底锅下少量油烧热360百科(油要少，因为鸡查段药胜员甲腿皮也会出油)将鸡腿肉下锅小火慢煎。

　　7.翻面煎另一面。

　　8.盘底摆上生菜，将煎好的鸡腿肉铺上即可

做法二

　　(1)洗净鸡腿，准备好材料，蒜切碎

　　(2)鸡腿去掉骨头，用器半耐刀背两面都拍一拍，让它更易入味

　　(3)将蒜碎和所有调味料搅拌均匀成腌料，将鸡腿肉放入腌料中腌渍1小时以上

　　(4)腌好的鸡腿肉包上锡纸，放入预热好的175度烤箱，烤20-25分钟左右即可