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黑白醋互沟熏鱼

黑白醋互沟熏鱼,又名上海熏鱼,是一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营来自养搭配合理。口味酸甜,是中国菜肴中代表性美食之一。

  • 中文名称 黑白醋互沟熏鱼
  • 分类 熏肉
  • 口味 酸
  • 主要食材 鱼

简介

  上海熏鱼虽然叫做熏鱼还剧采育无逐百井座,其实是将鱼先炸再以浓郁酱汁浸泡至入味,并不需要烟熏,一般家庭都可以做得到。要将这道地的上海菜做得美味,关键就在于要用上1:1的黑白醋来做酱汁。因为白醋可以软化鱼骨,更易入口,黑醋则味道香甜,可以令酱汁更甘醇浓郁。​

材料

  鲩鱼腩600克、白芝麻1茶匙

  腌料:五香粉1茶匙、黑醋/绍酒/豉油各1汤匙、八角1粒。

  酱汁:黑醋/白醋/麻油各1汤匙、豉油/茄汁/米酒/糖各2汤匙、水半杯、五香粉少许、葱(切段)1条、姜2片。

做法

  1.鲩鱼切成1厘米至1吋厚,易入味又不易散。加腌料腌2小时,隔汁料,留汁备来自用。

  2.用大火将鱼块炸至表面金黄,收细木许火炸15分钟。

  3.将腌料汁、酱汁材料煮热,放鱼块,以小火煮20分钟煮至干身,最后撒上白芝麻

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