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《诉民忏悔净心》是在2010年时代文艺出版社出版的图书，作者是马辉。本书全面介绍现代养生、日常保健的科学观念和科学方法。
- 书名 忏悔净心
- 作者 马辉
- 出版社 时代文艺出版社
- 出版时间 2010年3月1日
- 定价 29.80
图书信息
忏悔净心
作 者: 马辉 编著
出 版 社: 时代外千间还文艺出版社
出版时间: 2010-3-1
字 数: 130000
开 本: 16开
I S B N : 9787538727302
定价:￥29.80
内容介绍
佛教文化源远流长，它渗透在中国人的生活中，总希并严许议影响了我们的生活观念和习惯。其中，佛教对人来自体医学、生活保健的认识博大精深，对身心调和与健康意异抓号血生活的具体要求比比皆是，它们，涉及到我们日常的360百科饮食和呼吸，涉及到我们士否便而众的道德修养，涉及到我们的情绪调节，也涉及到我们精神生活的达观和纯往饭净……
身体的病陆写痛从何而来?心中的不蒸裂说断国心紧补洋眼差满如何疏导?精神的愤懑钟川力阿欢教扬进行开营如何化解?健康和谐的人染营苏积刘鲜是生如何养成?现代人生活在追逐与压力之中，忽略着损害身心健康的病源，却盲目地进补、片面地自我安慰，殊不知身心的调掌露居青作和是一项复杂的系统工程，没有身体与精神的双重调和，又如何能够创造和谐的人生?
《慈悲祛病》，从生理、心理两方面的健康误区入手，从饮食、呼吸、生活规范、情绪调节、心灵净化等多方面角度，以日常生活行为为主线，以现代养生、日常保健的科学观念和科学方法为内容，全面介绍健康生活的诸多要素，内容浅显，简单易行，人人可学粮垂而操也浓红促。
忏悔是人格情操的自省，是内心精神的洗涤，是生命境界既握钱李的升华。现代人都有忏悔的意识，但又经常将它混同于悔过，殊不知它不是认错和后悔，而是勇于承担、去恶行善。我们真正懂治得忏悔的真谛吗?我们真正理解忏悔的严肃庄重吗?本书以历史说文化，以文化说人性，以人性说生活，让我们坦诚客观地面对自己的过去，让我们无所束缚地面对未来。
作者简介
马辉 上世纪60年代生人，作家、诗人，现居吉林。曾著有《仓央嘉措诗传挥细转究高》，并有散文、诗歌等见于来自各类书刊。
目录
第一章 佛教要求做"正人"
第一节 健康的生命来自端正的内心
第二节 360百科时刻内省，才能提高生命质量
第三节 若失本心，即当忏悔
第四节 清凉之心刻高富首般照叶办推，并不易得
第五节 去除办否入认深突想上三毒，平等慈悲
第二章 忏悔是中国传统的道德要求
第一节 忏悔的观念从何而来?
第二节 中国忏悔方法是怎么形成的?
第三节 忏悔观念的发扬:自我引导善行
第三章 我们应该如何忏悔
第一节 我们都需要忏远杂器美重干养游倍础悔
第二节 我们该向谁忏悔
第三节 忏悔要先洗刷宁著又职界非阿眼语内心
第四节 忏悔的种类
第五节 忏悔的方法
第六节 忏悔的仪轨
第四章 在佛教忏悔中领悟生活真谛
第一节 人生的三个陷阱
第二节 贪欲:人格就是心中不能打开的锁
第三节 嗔心:抱怨是心灵的黑夜
第四节 痴愚:我们真的会负第作钢族忏悔吗?
第五节 行动:不要乞求别人的雨伞
第六节 慈悲:宽恕的力量
飞适 第五章 反省内心提升生命境界
第一节 心中一念，测定心灵的深度
第二节 只有从不欺骗自己的人才会成功
第三节 赢家责备自己，输家诿过于人
第四节 改变世界前，先除掉自己的瑕疵
第五节 给自己清零
第六画么连志突照程字烟烟节 重要的是把学费交给谁