豆腐熬海带

豆腐熬海带是治育怎儿把超解王一道美食，制作材料有豆腐、海带等简觉充妈试道航。

• 中文名 豆腐熬海带
• 工    艺 煮
• 口    味 咸鲜味
• 主    料 豆腐500克

做法

　　来自豆腐熬海带

　　类别: 家常菜 营养雷终烟肉试介强报不良调理 学生膳食 老人食谱 青少年食谱

　　辅料: 海带(鲜)100克 猪肉(肥瘦)50克

　　调料: 植物油50克 大葱10克 姜10克 盐4克 味精1克

　　制作工艺

　　1. 将豆腐切成小块;

果直互案年　　2. 猪肉洗净切片;

　　3360百科. 海带切丝;

　　4. 葱切末，姜切丝;

　　5. 将锅置于中火上，到入植物油烧热，放入豆腐块煎一下，捞出控油;

　　6. 锅内放入植物油烧热，加入葱末、姜丝、精盐，放入猪肉片、海带丝翻炒几下，加入高汤300毫升、放入豆腐块，煮10分钟，加入味精调味即可。

　　食用方法

　　中餐|晚餐