健康最重要的句子(40句)

1、不贪最先，不恐独后。[8字]

2、见素抱朴，少思寡欲。[8字]

3、名高折人寿，思苦减天年。[10字]

4、形恃神以立，神须形以存。[10字]

5、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。[12字]

6、皮肤是一件永不褪色的时装。[12字]

7、人有三宝精气神，善用三宝可长生。[14字]

8、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。[16字]

9、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 －－佚名[16字]

10、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。[18字]

健康最重要的句子

11、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。 －－诸葛亮[18字]

12、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。[20字]

13、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。[23字]

14、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。[24字]

15、身体要过着一种有规则的有节制的生活，方才能保持健康。[24字]

16、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。清朝军事家政治家 曾国藩[26字]

17、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。[26字]

18、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。[28字]

19、冬不欲极温，夏不欲穷凉。东晋医学家，道教学者，炼丹家 葛洪 《抱朴子》[29字]

20、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！[30字]

21、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。[32字]

22、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。[32字]

23、食不语，寝不言。春秋时期思想家和教育家，儒家学派创始人 孔子 《论语•乡党》[32字]

24、节嗜欲者，治身之本。任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。[36字]

25、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。[40字]

健康最重要的句子

26、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！[41字]

27、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！[42字]

28、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。[46字]

29、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。[46字]

30、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。[47字]

31、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。[49字]

32、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。[52字]

33、多多洗手卫生好，多多吃饭热量高，多多喝茶驱寒好，多多锻炼身体好，多多聊天心情好，多多细心生活好，健康养生贴士，冬至节气快乐！[54字]

34、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！[55字]

35、酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃，热茶为先，菊花清火，炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康！[56字]

36、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！[59字]

37、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。 －－梁实秋[64字]

38、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。[64字]

39、读书分两种情况:一种是谋生的，一种是谋心的。谋生的书你去看它，可以获得利益，是有用的；谋心的书是无用的，但可养心。现在很多很时髦的书是养生书，但养生之道首在养心，心态不好不可能健康长寿。[82字]

40、中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。[104字]

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