
孕产保健一点通
《孕产保健一点通》是2011年12月1日中医古籍出版社出版的图书,作者吴利平、李艳秀。本书内容全面,科学实用,细緻新颖,是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。十月怀胎是伟大的,也是轻鬆和快乐的,在此,愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。
基本介绍
- 书名:孕产保健一点通
- 作者:吴利平(作者), 李艳秀(作者)
- 出版社:中医古籍出版社;
- 出版时间: 第2版 (2011年12月1日)
基本信息
平装:364页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:9787801745002
条形码:9787801745002
商品尺寸: 23.8 x 16.8 x 2.6 cm
商品重量: 581 g
内容简介
《孕产保健一点通(最新修订版)》以通俗易懂的语言、诙谐活泼的漫画和亲切生动的版式,告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中最关心的问题或认识不全、一知半解的事情,还有不知道的、想知道的、应该知道的各种知识,随着月份的更替,不仅对母子身体变化进行细緻入微的关照,同时,还“与时倶进”对这些变化所需要相享配伍的营养、运动、疾患与异常防範进行了富有针对性的介绍和说明,不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑,还能在感受孕育生命的伟大曆程中,享受到一份身体与心灵所做的独特的旅行。尤为可贵的是,《孕产保健一点通(最新修订版)》将準爸爸在宝宝孕育过程中所要做的辅助工作,以“后勤工作”等形式积极地融入其中,无论对于孩子还是孕妈妈,都不仅是孕育上的配合,更是一种爱的传递和添加。
编辑推荐
《孕产保健一点通(最新修订版)》编辑推荐:不一样的孕商,不一样的未来。
怀孕是一项神奇而又伟大的工程,不能随意,更不能盲目。《孕产保健一点通(最新修订版)》以时间为主线,让您在最短的时间内以最少的精力获得最需要、最有价值的知识。《孕产保健一点通(最新修订版)》内容涉及怀孕、分娩、坐月子等保健问题,力图从那些容易被忽视的细节着手,系统、全面地介绍从怀孕到生产应该关心的所有知识。《孕产保健一点通(最新修订版)》图文并茂,通俗易懂,愿您以最轻鬆愉快的心情和您的爱人一起阅读,一起学习,让爱情的结晶带给您人生最美的礼物——健康、聪明的天使宝宝。
一部最权威的孕产百科,一部最实用的优生宝典,你应该知道什幺。怀孕、养胎、坐月子,完美孕育怎幺做?
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目录
第一章 “备孕”,把孕前準备做到家
孕前準备:夫妻“计画”生育必知常识
情感準备,要宝宝前必解决的问题
财务计画,孕育宝宝精打细算
心理準备,为人妻到为人母的转变
节令时辰,把握受孕的最佳时机
生男生女,夫妻“自作主张”
胎教知识,未来宝宝赢在“起跑线”上
九种疾病,暂时为怀孕“亮红灯”
优生陷阱,需绕道而行的六大陷阱
离岗换岗,女性应暂离的工作岗位
孕育避险,高龄女要宝宝别“以后再说”
健康细节,夫妻孕前生活大盘点
孕前检查:夫妻最该做的体检项目
孕前体检,宝宝健康从源头抓起
项目有别,婚检过关≠孕检无忧
女性不可不知的孕前体检
男性不可不知的孕前体检
健康谘询,孕前健康“心中有数”
备孕细节:夫妻计画生育“倒计时”
孕前12月:準妈妈请“调”好体质
孕前11月:注射B肝疫苗需提前
孕前10月:戒除菸酒等不良习惯
孕前9月:减肥提前行动
孕前8月:注射风疹疫苗防流产
孕前7月:营养全面调理偏食
孕前6月:合理安排孕前运动
孕前5月:服药、停药谨遵医嘱
孕前4月:重视四大口腔检查
孕前3月:几款补充叶酸食谱
孕前2月:要健康宝宝暂别宠物
孕前1月:备战最佳受“孕”时刻
第二章 怀孕第1月:準妈妈
没有明显变化
细体察,本月母子生理变化与孕期检查
胎儿的身体变化
準妈妈的身体变化
查阅一下过去病史
掌握自我判断怀孕的方法
三项检查确定怀孕
……
第三章 怀孕第2月:準妈妈出现妊娠呕吐
第四章 怀孕第3月:準妈妈妊娠反应比较剧烈
第五章 怀孕第4月:準妈妈胎盘开始形成
第六章 怀孕第5月:準妈妈乳房膨胀明显
第七章 怀孕第6月:準妈妈腹部开始凸现
第八章 怀孕第7月:準妈妈出现静脉曲张
第九章 怀孕第8月:準妈妈腹部的妊娠黑线加重
第十章 怀孕第9月:準妈妈下腹感觉坠胀
第十一章 怀孕第10月:準妈妈子宫潮湿柔软
第十二章 新妈妈坐月子:特别的调护给特别的您