本书从产前準备入手，分阶段对宝宝的养育，包括母乳餵养、人工餵养、辅食添加、断奶方法及日常照料、体格训练、智力开发、情商培养等，做了全面而实用的指导。前6个月为逐月讲解，半岁到1岁为2个月一讲解，1岁到2岁为3个月一讲解，2岁到3岁为6个月一讲解。