我的孕产育儿大百科

《我的孕产育儿大百科》编辑推荐：B超图像解读，同步胎儿发育，分娩图片转播，哺乳、育婴STEP BY STEP……全程图解怀孕、分娩、育儿大小事，新手父母一看便懂。《我的孕产育儿大百科》以时间为线索，详细介绍了从準备受孕、十月怀胎，到宝宝2岁这段时间，年轻父母普遍关心的各种问题：孕期身体和心理的準备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻鬆应对分娩的方法；逐月介绍了婴幼儿餵养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救，以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力。

第一篇 妊娠section 1 Pregnancy
PART 1 妊娠常识
当卵子遇见精子→受精卵
妊娠预兆和诊断
选择医院
有趣的胎梦
关于遗传的点点滴滴
生男生女的有趣说法
产前检查
B超检查及图像解读
双胞胎
预产期
PART 2 妊娠280天日程表
妊娠1个月1～4周
妊娠2个月5～8周
妊娠3个月9～12周
妊娠早期家庭、职场生活準则
妊娠早期症状及疾病
妊娠早期营养管理
妊娠期用药须知
关于孕吐
妊娠4个月13～16周
妊娠5个月17～20周
妊娠6个月21～24周
妊娠7个月25～28周
妊娠中期家庭、职场生活準则
妊娠中期症状及疾病
妊娠中期营养管理
神奇的胎动
妊娠期乳房管理
妊娠8个月29～32周
妊娠9个月33～36周
妊娠10个月37～40周
妊娠后期家庭、职场生活準则
妊娠后期症状及疾病
妊娠后期营养管理
準备分娩所需用品
孕期睡眠法
PART 3 妊娠期常见疾病
畸形儿
妊娠期糖尿病
流产
异位妊娠
妊娠期高血压疾病
导产
子宫、脐带、胎盘异常
胎位异常
羊水异常
PART 4 健康的妊娠生活
皮肤与毛髮护理
孕妇装、内衣和鞋
淋浴、半身浴和足浴
妊娠期民间疗法
妊娠期体重管理
安全旅行
预防妊娠纹
正确姿势&错误姿势
妊娠期夫妻生活
妊娠期运动
妊娠期开车
妊娠期牙齿管理

第二篇 分娩section 2 Childbirth
PART 1 新生命的诞生
倒数30天分娩计画
分娩常见问题
分娩信号与缓解阵痛
自然分娩
自然分娩图片转播
住院所需用品
剖宫产
剖宫产图片转播
剖宫产后自然分娩（VBAC）
脐带血
PART 2 分娩方式和产后调理
拉玛泽分娩
水中分娩
勒博耶分娩
催眠分娩
诱导分娩和鞦韆分娩
无痛分娩
家庭化分娩、产钳助产和胎头吸引术
产后调理基本原则
产后身体变化
产后病房哪种好
产后6周调理计画
选择适合自己的产后调理
产后营养计画
产后补品
产后夫妻生活及避孕方法
上户口流程
PART 3 产后不适&产后减肥
产后身体不适
产后抑郁症
产后减肥的时机和要点
产后减肥方式
产后护肤

第三篇 育儿section 3 Babycare
PART 1 照看新生儿
新生儿身体特徵
新生儿检查
新生儿特有症状和疾病
照看新生儿
PART 2 茁壮成长
0～1个月整天睡觉
1～2个月看着妈妈笑
2～3个月牙牙学语
3～4个月学会翻身
4～5个月吃米糊
5～6个月注意免疫力
6～7个月开始长乳牙
7～8个月用膝盖爬行
8～9个月练习扶站
9～10个月每天3次辅食
10～11个月体重增加较快
11～12个月第一次迈步
12～18个月养成生活好习惯
18～24个月培养独立性
PART 3365天 天天照看
帮宝宝洗澡
餵奶粉
奶瓶、奶嘴的选择
更换奶粉
尿布的选择
宝宝按摩
乳牙管理方法
抱宝宝、背宝宝
宝宝的大便
排便训练
餵补品
宝宝第一次出门
睡眠问题和睡眠习惯
周岁宴成功经验
PART 4 营养全面的辅食
辅食初期4～5个月
辅食中期6～8个月
辅食后期9～10个月
辅食结束期11～12个月
幼儿食12～36个月
PART 5 婴幼儿常见疾病
预防接种
发热
咳嗽
呕吐
腹泻
便秘
痉挛
发疹
腹痛
餵药
季节性流行疾病
安全事故和应急措施
特别专题 Book in Book
book in book 1：胎教
胎教计画
爸爸胎教
对话胎教
学习胎教
饮食胎教
童话胎教
美术胎教
音乐胎教
运动胎教
传统胎教
职场妈妈胎教
book in book 2：高龄产妇
优势及注意事项
做好妊娠计画
必须接受的产前检查
可能的併发症
中医看高龄妊娠
养育晚来子
高龄产妇的产后调理
book in book 3：母乳餵养
母乳餵养的必要性
母乳餵养的原则
母乳餵养成功秘诀
职场妈妈母乳餵养
提升母乳营养的饮食
母乳餵养常见问题
断奶经验
book in book 4：準爸爸
妊娠期準爸爸生活指导
分娩及产后调理时丈夫的义务
準爸爸育儿手册
怎样让宝宝喜欢爸爸
準爸爸专业育儿法
和爸爸一起做游戏
爸爸需掌握的对话技巧
开发想像力的爸爸育儿法
我是一个怎样的爸爸呢
book in book 5：大脑开发
开发宝宝潜力的游戏
聪明宝宝的大脑运动
强健身体的运动和游戏
宝宝的第一本图画书
宝宝爱听的话
妈妈必备图表
一目了然的妊娠进程表
从阵痛到分娩
一周岁以内婴儿的认知、行动、情感发育
成长发育数据表·婴幼儿发育图
“快乐妈咪”经验谈
妊娠热点Q&A
分娩热点Q&A
育儿热点Q&A
附录 有助顺产的体操+产后减肥体操
妊娠各阶段伸展运动
缓解腰痛、水肿、便秘的伸展运动
产后1周体操
产后减肥瑜伽

作者:(韩)Joongang Books编辑部 译者:白玉华