卫藏方言区位于青藏高原的醅，是现在行政划分的西藏自治区。它是藏族文化的发祥地、古代吐蕃王朝的政治、经济和军事中心。现今的拉萨地区、日喀则地区（今日喀则）、山南地区、林芝地区（今林芝）、阿里地区等都在卫藏範围内。另外还有昌都地区也有少量分布。