绿豆的副作用和禁忌 盘点绿豆的副作用和禁忌

1、绿豆是偏阴的一种食物，它的副作用食用以后可能会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。但是绿豆能够清热解毒，起到养阴的作用，大多数人都是可以食用绿豆的。

2、平时有胃部疾病，比如胃溃疡、胃炎、十二指肠球部溃疡等等，这种情况建议不要吃绿豆。

3、绿豆的主要成分为淀粉，建议每天吃绿豆也不要太多，尤其是糖尿病人，糖尿病人进食过多的绿豆可能会引起血糖的增高。